2024年03月のブログ記事一覧
龍の薬膳part26 アレルギーと食べ物
2024.03.05
花粉症の方には辛い季節がやってきました。
スギ花粉の飛散が徐々に増してきているようです。
今回は花粉症といったアレルギーと食べ物についてお伝えします。
漢方の考え方では花粉症、アトピー性皮膚炎などのアレルギー体質の元になる食事の特徴は高エネルギー、高脂肪、動物性たんぱく質が多いということで...
龍の薬膳part25 啓蟄（けいちつ）の薬膳
2024.03.05
毎年、3月5日ごろを啓蟄（けいちつ）といいます。
連日の厳しい冷え込みが和らぎ、一雨ごとに暖かくなっていくのが「啓蟄」の頃です。
「啓」は開く・開放する、「蟄」は虫が冬の間、土にこもるといった意味があり、「啓蟄」は春の到来を感じて虫たちが土から出てくることを意味します。
この時期は身体がだる...
うつ病ガイドライン改定間近
2024.03.04
令和6年３月３日京都のうつ病治療に関する講演会に行ってきました。うつ病関連の知識の集積と発展、新しい治療薬の登場等、うつ病治療が今後大きく変わっていく可能性を感じました。当院でもガイドラインに基づいた治療法をご提供するべく、体制を少しずつ変えていこうと思います。
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龍の薬膳part24 桃の節句の薬膳
2024.03.04
「桃の節句」に関わる薬膳～菱・母子草・ヨモギ
３月３日は桃の節句。
上巳（じょうし）の節句とも言われ、もともとは３月上旬の巳の日の事でしたが、古来中国の三国時代・魏の時代より３月３日に行われるようになったと言われています。
中国王朝の漢の時代（紀元前206年~220年）には行われていた行事で、官民...