2026年09月のブログ記事一覧
龍の薬膳 part53 身体を潤す薬膳
2026.09.10
まだまだ暑い連日の猛暑！！外出をできるだけ控えて家の中で過ごす時間が多い方もおられると思います。
外出せず家にいるからといっても熱中症対策は必要で水分補給は大事です。しかし、むやみに水分を取りすぎてしまうと（特に食事前など）胃液が薄まり消化不良をおこしやすくなります。これにより体力が低下して夏...
龍のツボ part8崑崙
2026.09.10
今回は背部痛や腰部、主に身体の後ろ側が気になる人のためのツボを紹介いたします。「崑崙（こんろん）」というツボです。
1.崑崙（こんろん）ってどんなツボ？
「崑崙」は東洋医学では「膀胱経」というグループに属しています。
全身の十二経絡（12あるツボの流れ）
のうち一番多くのツボが集まっています...