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ブログ記事一覧

クリニック前景2026

2026.04.09

クリニック前の桜は、４月４日の春の嵐で散るかと思いましたが、それにも耐えて盛りが長かったです。今はヒラヒラと花を散らしています。

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龍の薬膳part48 荒髪の薬膳

2026.04.02

髪に必要な栄養分の不足や、髪の根もとまで栄養分がゆき渡らないと、パサついたり、枝毛ができるなどのトラブルがおこります。髪の成分は硫黄分を含んだたんぱく質で、美しい髪をつくるには欠かせない栄養素です。つやのある髪にはカルシウムも大事です。体や髪の新陳代謝を促すビタミンB群、髪の発育やメラニン色素の合...

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龍の薬膳part47 小児虚弱体質の薬膳

2026.03.22

虚弱体質の定義はかなりあやふやです。・頭痛や腹痛をおこしやすい・普段から顔色が悪く疲れやすい・冬は寒がり、夏はだるそうで、すぐ下痢をおこす・食が細く、発育不良や栄養不良、貧血ぎみ・神経質で環境の変化などに過敏に反応する、といったタイプの子供をさして、虚弱児とよびます。原因となる慢性疾患があるとき...

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龍の薬膳part46 腸の不調の薬膳

2026.03.20

東洋医学では、腸炎を単なる局所の炎症ではなく全身の不調和として捉えます。体内バランスが乱れ（気、血、水）の異常や五臓（肝、心、脾、肺、腎）の機能低下や冷え（特に脾、胃）ストレス、飲食の不摂生が原因とされています。急性腸炎では急激に下痢や腹痛、吐き気やむかつきにおそわれるのが主な症状です。多くの場...

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久留米大学学術奨励賞の授与式

2026.03.11

2026.3.11本日、久留米大学学術奨励賞を頂戴しました！学位の集談会で私が発表時間を大幅超過し、ご迷惑をおかけした溝口医学研究科長。医学部1年時のクラス担任であられた石竹副学長。それぞれから、賞状とメダルが私に手渡されました。

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龍の薬膳part45 ひな祭りの薬膳

2026.03.03

平安貴族の子女が遊びとして行っていた「ひいなあそび」と、災いを人の形の物に移して水に流す厄祓いの行事「流し雛」が一緒になって後に「ひな祭り」へと変化していったと言われていますが、室町から安土桃山時代あたりまではまだお祓いの意味が強い行事だったようです。当時は特に中国（唐）の影響を強く受けていたた...

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龍の薬膳Part44 青魚を使った薬膳

2026.02.27

少しずつ春めいてきましたね。それでも気圧の変化や寒さによるストレスは、まだ落ちつきそうにはありません。寒くなったり暖かくなったりを繰り返しながら徐々に春になっていくものです。人の心もからだもストレスや気候変動に翻弄されパニックや挙動不審に陥りやすい状態を東洋医学では腎虚といいます。これを回避する...

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龍の薬膳part43　更年期障害の薬膳

2026.02.25

更年期は、45〜55歳くらいの間のうちの閉経前後に女性ホルモンが急激に減少することでおこります。更年期になると卵巣の働きが低下し、卵巣機能を回復させようと脳下垂体から性腺刺激ホルモンが多量に分泌されるようになり、その結果ホルモンバランス全体を崩す結果となります。症状としては、頭痛、腰痛、肩こり、めま...

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漢方専門医の更新

2026.02.24

先月の精神科専門医・指導医の更新に引き続いて、2月は漢方専門医の更新に没頭していました。精神科専門医・指導医の更新もしんどかったですが、漢方専門医更新の方は、求められる症例数、症例レポートの分量が精神科の比ではなく、休日を丸々返上して取り組みました。締め切りの月末までかかり、病み明けの身体に堪えま...

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龍の薬膳part42　発熱したときの薬膳

2026.02.18

発熱は体温調節のバランスがくずれたときにおこります。一番多いのが、細菌やウィルスなどによる発熱でかぜやインフルエンザ、扁桃炎、腎盂腎炎などの感染症のときです。東洋医学では風邪は「邪気」の侵入であり発熱は邪気を体外へ追い出すために体温を上げている状態であるといわれています。家庭での手当ては、発熱時...

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